Fit mom Ciąża Dziedzic Fit mom Ciąża Dziedzic

Fit mom Ciąża Dziedzic

Indeks: O.W.17.01.23

8,20 zł
Brutto

Na okładce delikatnie widoczne ślady użytkowania, ranty delikatnie przybrudzone, strony w środku czyste

ISBN: 9788328707535

Ilość
Ostatnie sztuki w magazynie

Ania Dziedzic, trenerka znana jako Fit Mom napisała przewodnik po ciąży dla wszystkich przyszłych mam, które chcą przeżyć ten wyjątkowy stan aktywnie i świadomie. Dzieli się swoją wiedzą, jak przygotować się do ciąży i tłumaczy, jakie zmiany zajdą w organizmie w czasie jej trwania. Rozprawia się z mitem jedzenia za dwoje i prezentuje ćwiczenia, które może wykonywać przyszła mama. Przekonuje, że w ciąży warto być w ciąży aktywną i dbać o dobrą kondycję organizmu, ponieważ mocne mięśnie znacznie ułatwią poród, połóg i powrót do formy po porodzie. Zwraca uwagę na zapotrzebowanie organizmu na różne składniki odżywcze i prezentuje przykładowe menu na każdy trymestr. Swoje porady wspiera opiniami ekspertów w zakresie dietetyki, endokrynologii, położnictwa i ginekologii.

O.W.17.01.23
1 Przedmiot

Opis

Tytuł
Fit mom
Autor
Ania Dziedzic
Okładka
miękka ze skrzydełkami
Stan
Używana
Rok wydania
2017
Liczba stron
254
Wydawnictwo
Muza
ISBN
9788328707535
VAT
5%
Czas wysyłki
w ciągu 24 h
Indeks
O.W.17.01.23

Specyficzne kody

35 innych produktów w tej samej kategorii: