Jak wygrać z depresją Trening Copeland Jak wygrać z depresją Trening Copeland

Jak wygrać z depresją Trening Copeland

Indeks: O.W.18.01.23

109,99 zł
Brutto

Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania, ranty lekko przybrudzone, strony w środku czyste

ISBN: 9788324607433

Ilość
Ostatnie sztuki w magazynie

Depresja to stan przejściowy. Jeśli chcesz sobie pomóc, sama chęć może być pierwszym krokiem na Twojej drodze do skutecznej poprawy samopoczucia i odzyskania radości z każdego dnia. Nigdy się nie poddawaj. Nie przestawaj walczyć. Stale pracuj nad sobą.

To tylko część postulatów stawianych przez podręcznik autorstwa Mary Ellen Copeland. Poznaj jej inspirujące metody terapeutyczne. Obudź w sobie energię, nadzieję i przejmij kontrolę nad własnym życiem.

W 2000 roku depresja była czwartą z kolei najczęstszą chorobą współczesnego świata. W Polsce stany depresyjne dotykają około 10% populacji. Oznacza to, że prawdopodobnie wśród bliskich Ci osób ktoś zmaga się z tym problemem. Niezwykłość niniejszej książki polega na tym, że jej autorka zna zagadnienie depresji nie tylko z obserwacji, lecz przede wszystkim z autopsji. Przypadki, jakie opisuje, są także jej własnymi doświadczeniami. Proponowane rozwiązania testowała na sobie. A podczas pisania tego poradnika myślała nie tylko o osobach cierpiących na depresję, lecz również o ich rodzinach i przyjaciołach.

O.W.18.01.23
1 Przedmiot

Opis

Tytuł
Jak wygrać z depresją Trening
Autor
Mary Ellen Copeland
Okładka
Miękka
Stan
Używana
Rok wydania
2005
Liczba stron
385
Wydawnictwo
Helion
ISBN
9788324607433
VAT
5%
Czas wysyłki
w ciągu 24 h
Indeks
O.W.18.01.23

Specyficzne kody

60 innych produktów w tej samej kategorii: