Opis

Jeść i być szczupłym Lamy
kiedy powinniśmy schudnąć?w jaki sposób określa się optymalną, indywidualną masę ciała?w jaki sposób organizm wykorzystuje pokarm?jaka żywność jest szczególnie wysokokaloryczna?jak schudnąć bez stosowania głodówki?jak ograniczyć dostarczenie organizmowi tłuszczów i węglowodanów?jakie środki spożywcze wpływają na poprawę kondycji?jak przyrządzać posiłki, aby były zdrowe?
- Tytuł: Jeść i być szczupłym
- Autor: Jutta Lamy
- Okładka: Twarda
- Stan: Używana
- Rok wydania: 2000
- Liczba stron: 207
- Wydawnictwo: Państwowe Wydawnictwo Rolnicze i Leśne
- VAT: 5%
- Czas wysyłki: w ciągu 24 h
- Indeks: O.W.18.05.22
Książka w stanie bardzo dobrym