Ewa Chodakowska Target Płaski brzuch DVD

Opis

[zdjecie_aukcji_1]

Ewa Chodakowska Target Płaski brzuch DVD

Płyta w stanie bardzo dobrym, brak widocznych zarysowań. Opakowanie w stanie bardzo dobrym.

Tytuł: Ewa Chodakowska Target Płaski brzuch
Stan: Używana
Stan płyty: 5 BARDZO DOBRY (VERY GOOD)
Stan okładki: 5 BARDZO DOBRY (VERY GOOD)
Rok produkcji: 2019
Nośnik: Płyta DVD
Opakowanie: Oryginalne
Polska wersja językowa: Oryginalny
Dźwięk: Dolby Digital 5.1
obraz: 16:9
Język: Polski
Licencja do wypożyczania: Bez licencji
ISBN: 9788394913151
Skala oceniania: Record Collectors Grading System
VAT: 23%
Czas wysyłki: w ciągu 24 h
Indeks: ER.05.08.2024 P

Szukasz sposobu na wypracowanie płaskiego brzucha? Jeśli tak – ten program jest dla Ciebie. „Target: płaski brzuch” to 45 minutowy program zaczynający się od uniwersalnej rozgrzewki.

Runda 1: 20 minut programu dedykowane jest osobom początkującym.

Runda 2: 20 minut skierowane jest do osób zaawansowanych.

Każde 20 minut to 10 ćwiczeń powtórzonych x 3. Każde ćwiczenie wykonuje się 30 sekund. Pomiędzy ćwiczeniami są 10 sekundowe przerwy. Całość zakończona jest kilkuminutowym rozciąganiem.

Pamiętaj: trening to nie wszystko. Podstawą zdrowego stylu życia oraz trwałych efektów treningu jest indywidualnie dobrany i dobrze zbilansowany jadłospis.

Informacje dodatkowe

PODSTAWOWE INFORMACJE

Tytuł	Ewa Chodakowska. Target. Płaski brzuch
Nośnik	płyta DVD

SPECYFIKACJA KSIĄŻKI / PODRĘCZNIKA

Gatunek/ Tematyka	Kursy, ćwiczenia

SPECYFIKACJA

EAN (GTIN)	9788394913151

OBRAZ I WERSJA JĘZYKOWA

Język lektora	Polski
Język napisów	polski

DANE TECHNICZNE

Rodzaj wydania	Wydanie pełne

Pozostałe parametry

Region producenta filmu	Ameryka Północna
Sygnatura	9788394913151
Waga	0,16 kg

Inne
Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.
Niezbędne	Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.
Reklamowe
Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.
Analityczne
Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.
Funkcjonalne
Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.
Wydajnościowe
Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.

Moje konto