Moje konto

Ewa Chodakowska Target Płaski brzuch DVD

Ewa Chodakowska Target Płaski brzuch DVD

1 w magazynie

Kategorie ,
ISBN: 9788394913151

15,00 zł

1 w magazynie

Opis

[zdjecie_aukcji_1]

Ewa Chodakowska Target Płaski brzuch DVD

Płyta w stanie bardzo dobrym, brak widocznych zarysowań. Opakowanie w stanie bardzo dobrym.

  • Tytuł: Ewa Chodakowska Target Płaski brzuch
  • Stan: Używana
  • Stan płyty: 5 BARDZO DOBRY (VERY GOOD)
  • Stan okładki: 5 BARDZO DOBRY (VERY GOOD)
  • Rok produkcji: 2019
  • Nośnik: Płyta DVD
  • Opakowanie: Oryginalne
  • Polska wersja językowa: Oryginalny
  • Dźwięk: Dolby Digital 5.1
  • obraz: 16:9
  • Język: Polski
  • Licencja do wypożyczania: Bez licencji
  • ISBN: 9788394913151
  • Skala oceniania: Record Collectors Grading System
  • VAT: 23%
  • Czas wysyłki: w ciągu 24 h
  • Indeks: ER.05.08.2024 P

Szukasz sposobu na wypracowanie płaskiego brzucha? Jeśli tak – ten program jest dla Ciebie. „Target: płaski brzuch” to 45 minutowy program zaczynający się od uniwersalnej rozgrzewki.

Runda 1: 20 minut programu dedykowane jest osobom początkującym.

Runda 2: 20 minut skierowane jest do osób zaawansowanych.

Każde 20 minut to 10 ćwiczeń powtórzonych x 3. Każde ćwiczenie wykonuje się 30 sekund. Pomiędzy ćwiczeniami są 10 sekundowe przerwy. Całość zakończona jest kilkuminutowym rozciąganiem.

Pamiętaj: trening to nie wszystko. Podstawą zdrowego stylu życia oraz trwałych efektów treningu jest indywidualnie dobrany i dobrze zbilansowany jadłospis.

Informacje dodatkowe

Waga 0,16 kg
Tytuł

Ewa Chodakowska. Target. Płaski brzuch
Nośnik

płyta DVD
Gatunek/ Tematyka

Kursy, ćwiczenia
EAN (GTIN)

9788394913151
Język napisów

polski
Język lektora

Polski
Region producenta filmu

Ameryka Północna
Rodzaj wydania

Wydanie pełne
Sygnatura

9788394913151

Preferencje plików cookies

✕

Inne
Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

 Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe
Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne
Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne
Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe
Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.