Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania,ranty lekko przykurzone,strony w środku czyste
Kategorie
- Biografie, wspomnienia
- Fantasy, science fiction, horror
- Kryminał, sensacja, triller
- Kuchnia, potrawy
- Literatura obyczajowa, erotyczna
- Literatura piękna
- Reportaż, literatura faktu
- Sport, forma fizyczna
- Historia, archeologia
- Informatyka, internet
- Książki naukowe i popularnonaukowe
- Encyklopedie, słowniki, leksykony
- Marketing i zarządzanie
- Architektura, budownictwo
- Biologia, ekologia
- Biznes, ekonomia, finanse
- Chemia, biochemia
- Elektronika, robotyka
- Filologie, językoznawstwo
- Filozofia, historia filozofii
- Fizyka, astronomia
- Geografia, geologia, turystyka
- Literaturoznawstwo
- Matematyka, statystyka
- Medycyna, nauki medyczne
- Pedagogika, resocjalizacja
- Politologia, stos. międzynarodowe
- Psychologia, socjologia
- Rolnictwo, nauki rolnicze
- Sztuka, kultura i etnologia
- Technika, nauki techniczne
- Weterynaria
- Pozostałe
- Encyklopedie, słowniki, leksykony
- Prawo, administracja
- Religioznawstwo, nauki teologiczne
- Książki dla dzieci
- Bajki i wierszyki
- Baśnie, podania i legendy
- Literatura dziecięca
- Bohaterowie telewizyjni
- Encyklopedie, słowniki i atlasy
- Historie biblijne
- Historyjki obrazkowe
- Kolorowanki, malowanki i wycinanki
- Książki do nauki czytania, pisania i liczenia
- Łamigłówki, zagadki i gry
- Nauka języków obcych dla dzieci
- Piosenki, śpiewniki
- Popularnonaukowe
- Poradniki
- Książki z dodatkami
- Książki z okienkami
- Pozostałe
- Bajki i wierszyki
- Książki dla młodzieży
- Książki do nauki języka obcego
- Książki obcojęzyczne
- Po angielsku
- Biografie, wspomnienia
- Fantasy, science fiction, horror
- Historia, archeologia
- Kryminał, sensacja, thriller
- Książki dla dzieci
- Książki dla młodzieży
- Książki naukowe i popularnonaukowe
- Literatura obyczajowa, erotyczna
- Literatura piękna
- Mapy, przewodniki, książki podróżnicze
- Poradniki i albumy
- Reportaż, literatura faktu
- Pozostałe
- Kuchnia, potrawy
- Po niemiecku
- Biografie i wspomnienia
- Fantasy, science fiction, horror
- Historia, archeologia
- Kryminał, sensacja, thriller
- Książki dla dzieci
- Książki naukowe i popularnonaukowe
- Literatura obyczajowa, erotyczna
- Literatura piękna
- Mapy, przewodniki, książki podróżnicze
- Poradniki i albumy
- Zestawy mieszane, kolekcje
- Pozostałe
- Po francusku
- Po hiszpańsku
- Po rosyjsku
- Po włosku
- Pozostałe
- Po ukraińsku
- Po angielsku
- Mapy, przewodniki, książki podróżnicze
- Poradniki i albumy
- Albumy krajoznawcze i przyrodnicze
- Biznes, praca, prawo, finanse
- Dom i ogród
- Ezoteryka, magia, UFO
- Fotografia, edycja zdjęć
- Hobby, kolekcjonerstwo
- Moda, uroda
- Motoryzacja, transport
- Motywacja, rozwój osobisty
- Muzyka, taniec, śpiew
- Rękodzieło, biżuteria, szycie
- Rodzina, ciąża, wychowanie
- Seks, relacje partnerskie
- Sztuka i architektura
- Wiara, duchowość
- Zdrowie, pierwsza pomoc
- Zwierzęta domowe i hodowlane
- Życie codzienne, obyczaje
- Pozostałe
- Albumy krajoznawcze i przyrodnicze
- Czasopisma
- Komiksy
- Podręczniki do szkół podst. i średnich
- Gry
- Filmy
- Muzyka
- Płyty kompaktowe
- Płyty winylowe
- Ballada, Poezja śpiewana
- Blues, Rhythm'n'Blues
- Country
- Dance
- Dla dzieci
- Ethno, Folk, World music
- Jazz, Swing
- Kolędy
- Metal
- Muzyka alternatywna
- Muzyka elektroniczna
- Muzyka filmowa
- Muzyka klasyczna
- Nowe brzmienia
- Opera, Operetka
- Pop
- Rap, Hip-Hop
- Reggae, Ska
- Rock
- Rock'n'roll
- Single
- Składanki
- Soul, Funk
- Synth-pop
- Pozostałe
- Okładki, koszulki
- Zestawy, pakiety
- Poligrafia
- Audiobooki
- CD
- Biografie, wspomnienia
- Edukacja i lektury szkolne
- Fantasy, science fiction, horror
- Historia, archeologia
- Komiksy
- Kryminał, sensacja, thriller
- Książki dla dzieci
- Literatura obyczajowa , erotyczna
- Książki obcojęzyczne
- Książki dla młodzieży
- Literatura piękna
- Literatura podróżnicza
- Nauka języków
- Nauka języków
- Poradniki
- Pozostałe
- Religioznawstwo, nauki teologiczne
- Reportaż, literatura faktu
- Zestawy, kolekcje
- CD
- Książki na prezent
- O Nas
- Skup książek
- Regulamin
- Kontakt
Twój stres Boenisch
Indeks: O.W.01.09.22
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania, ranty delikatnie przybrudzone, strony w środku czyste
ISBN: 9788387957827
Nikt z nas nie jest wolny od stresu. Doświadczamy go wszyscy zawsze wtedy, gdy nasz umysł i ciało reagują na rzeczywiste bądź wyobrażone sytuacje... ... Jednak same czynniki wywołujące stres nie są dla nas szkodliwe ? ważne jest to, jak na nie reagujemy. Autorzy niniejszego podręcznika sugerują, że reakcje nasze zależą od przekonań na temat własnej osoby i życia o ogóle. Odpowiedź na dane zdarzenie w postaci przeżywanych emocji (takich jak lęk, zadowolenie, złość) oraz reakcji naszego ciała (przyspieszony oddech, zwiększone tempo bicia serca czy rumieńce na policzkach) jest zatem uzależniona od tego, co myślimy i w co wierzymy. Opierając się na tym twierdzeniu autorzy proponują, aby pracę nad przeżywanym stresem i jego negatywnymi konsekwencjami rozpocząć od poznania samego siebie. Następnie podpowiadają, jak zmienić swój styl życia. Krok po kroku przedstawiają rozmaite techniki zapobiegania stresowi, których stosowanie każdego dnia pozwoli cieszyć się lepszym zdrowiem i żyć z radością..
Opis
- Tytuł
- Twój stres
- Autor
- Ed Boenisch
- Okładka
- Miękka
- Stan
- Używana
- Rok wydania
- 2002
- Liczba stron
- 196
- Wydawnictwo
- GWP Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
- ISBN
- 9788387957827
- VAT
- 5%
- Czas wysyłki
- w ciągu 24 h
- Indeks
- O.W.01.09.22
Specyficzne kody
60 innych produktów w tej samej kategorii:
Na okładce delikatnie widoczne ślady użytkowania, ranty delikatnie przybrudzone, strony w środku czyste
Chemioterapia i radioterapia należą do najważniejszych metod leczenia nowotworów złośliwych. Mimo że stosuje się ...
Książka w stanie bardzo dobrym, lekko zagięte rogi okładki
Książka używana
Wystawiam fakturę VAT
Czas wysyłki 24h
Ta książka opisuje to, jak problemy z mową i komunikacją mogą ...
Książka używana
Wystawiam fakturę VAT
Czas wysyłki 24h
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania,ranty lekko przykurzone,strony w środku czyste
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania,ranty lekko przykurzone,strony w środku czyste
Książka w stanie bardzo dobrym
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania,ranty lekko przykurzone,strony w środku czyste
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania,ranty lekko przybrudzone,strony w środku delikatnie pożółkłe,książka po biblioteczna
Każdy rodzic wie, kiedy dziecko powinno zacząć siadać, samodzielnie chodzić, mówić, kiedy ...
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania,ranty lekko przykurzone,strony w środku czyste
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania, ranty delikatnie przybrudzone, strony w środku czyste, książka pobiblioteczna
Książka pobiblioteczna w stanie bardzo dobrym
Na etui lekkie ślady użytkowania, książka w stanie bardzo dobrym
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania,ranty lekko przykurzone,strony w środku czyste
Książka w stanie bardzo dobrym, minimalnie przybrudzone ranty
Wystawiam fakturę VAT
Książka używana
Czas wysyłki w ciągu 24h
Książka w stanie bardzo dobrym
Książka w stanie bardzo dobrym. Lekko pozadzierane brzegi okładki.
Wojciech Kruczyński w swojej najnowszej książce przybliża ...
Książka w stanie bardzo dobrym
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania,ranty lekko przykurzone,strony w środku czyste
Ta książka powstała w samym środku lata. Właśnie skończyłam mierzyć stroje do nagrania Miasta Kobiet. Ewa i Magda, stylistki, przywiozły górę ubrań i dodatków. Okazało się, że jedna z sukienek, ...
Na obwolucie lekko widoczne ślady użytkowania,okładka w stanie dobrym,ranty lekko przybrudzone,strony w środku delikatnie pożółkłe,obwoluta lekko naderwana
Na obwolucie lekko widoczne ślady użytkowania,okładka w stanie dobrym,ranty lekko przykurzone,strony w środku czyste
Książka używana
Wystawiam fakturę VAT
Czas wysyłki 24h
Kochasz konie, to poznasz najpiękniejsze zwierzęta świata, dowiesz się więcej o ich naturze, ...
Żadnej epoki nie można uważać za cywilizowaną, jeśli ignoruje się w niej dobre maniery. Savoir-vivre nie jest ...
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania,ranty lekko przykurzone,strony w środku czyste
Bo autentyczność ma moc przyciągania!
Buscaglia sztuka bycią sobą
Poradnik zielarski umożliwiający odzyskanie kontaktu z naturą. Odnajdziemy w nim przepisy na miłość, zdrowie, ...
Na okładce delikatnie widoczne ślady użytkowania, ranty delikatnie przybrudzone, strony w środku czyste, w środku książki znajdują się zaznaczenia długopisem
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania,ranty lekko przykurzone,strony w środku czyste,w środku książki prywatna dedykacja
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania, ranty delikatnie przybrudzone, strony w środku czyste
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania,ranty lekko przykurzone,strony w środku czyste
Wystawiam fakturę VAT
Książka używana
Czas wysyłki w ciągu w ciągu 24H
Książka o wzajemnych uczuciach, o problemach wychowawczych, a także ...
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania, strony w środku czyste
Na okładce delikatnie widoczne ślady użytkowania, ranty delikatnie przybrudzone, strony w środku czyste
Na obwolucie lekko widoczne ślady użytkowania, okładka poplamiona, ranty lekko przybrudzone, strony w środku delikatnie pożółkłe
Książka używana
Wystawiam fakturę VAT
Czas wysyłki 24h
Przedstawiamy rewolucyjną metodę, która pozwoli z łatwością pozbyć się zmęczenia, zmarszczek i ...
Na okładce lekko widoczne ślady użytkowania,ranty lekko przykurzone,strony w środku czyste